普段から体調に気をつけています

普段から体調に気をつけて過ごしています。すぐ季節の変わり目に体調を崩してしまうともっと気をつけないとと意識し始めたのです。風邪は引き始めが肝心だと思いますし、熱がある時には無理をしないで休むようにしています。食事も睡眠も … Read more

肌への衝撃が緩和されます

乳幼児時代からアレルギーの症状がある場合、素肌のバリア機能なども弱く敏感肌になる可能性が高いです。お手入れもできるだけ力を抜いて行わなければ、肌トラブルが増えてしまいかねません。首の皮膚と言うのは薄くなっているため、小ジ … Read more

酵素ドリンクの栄養で足りる?

たとえ酵素ドリンクに栄養が豊富にあるとはいえ、本来必要であるエネルギーを摂取することはできません。 ですので、エネルギー不足に陥り、体調を崩してしまう危険があります。 また、空腹に耐えられず、間食をとったり、途中でギブア … Read more